Poduszka ortopedyczna do spania

Poduszka ortopedyczna do spania – jak wybrać i dlaczego warto?

Poduszka ortopedyczna jest Twoim sprzymierzeńcem w utrzymaniu prawidłowej jakości snu, walki z bólem kręgosłupa i mięśni szyi i ramion

Sen jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia. Aby zapewnić sobie komfortowy i regenerujący odpoczynek, warto zadbać o odpowiednie warunki i akcesoria, takie jak poduszki ortopedyczne profilowane do spania

Są to poduszki anatomicznie wyprofilowane , które mają wiele zalet i korzyści dla naszego kręgosłupa, mięśni i stawów. W tym artykule dowiesz się, jak prawidłowo dobrać rozmiar poduszki i dlaczego warto korzystać z poduszek ortopedycznych.

Jak prawidłowo dobrać rozmiar poduszki?

Poduszka ortopedyczna MUSI być odpowiednio dobrana. Dlatego dopasowuję się ją pod indywidualnego użytkownika. Warto skorzystać z pomocy eksperta i dobrać odpowiednią w innym przypadku poduszka nie będzie spełniać swojej roli a nawet może zaszkodzić.

Poduszki ortopedyczne są dostępne w różnych rozmiarach i kształtach, aby dopasować się do indywidualnych potrzeb i preferencji użytkowników. Wybór odpowiedniego rozmiaru poduszki zależy głównie od dwóch czynników: pozycji, w jakiej śpimy, i budowy naszego ciała.

Budowa naszego ciała, a zwłaszcza szerokość naszych barków, ma wpływ na to, jaką grubość powinna mieć poduszka. Im szersze mamy barki, tym grubszej poduszki potrzebujemy, aby zapewnić nam odpowiednią wysokość i podparcie. Im węższe mamy barki, tym cieńszej poduszki potrzebujemy, aby nie podnosić zbytnio naszej głowy i szyi. Użytkownicy o drobnej budowie ciała powinni przetestować modele niższe: 10-11 cm, a osoby wyższe, tęższe i o szerokich ramionach – poduszki o wysokości nawet do 15 cm. Przyjmuje się, że poduszka ortopedyczna nie powinna być niższa niż 10 cm ani wyższa niż 16 cm2.

Poduszka ortopedyczna do spania – jakie zyskasz korzyści ?

Poduszki profilowane do spania są poduszkami ortopedycznymi anatomicznymi, które mają wiele zalet i korzyści dla naszego zdrowia i komfortu snu. PWykonane z wysokiej jakości pianki memory, która dopasowuje się do kształtu naszego ciała i zapobiega uciskom i bólom.
! Przestrzegamy że pianki memory również różnią się jakością i odradzamy kupowanie poduszek udających ortopedyczne z sieciówek IKEA / JYSK itp. bo daleko im do wyrobu medycznego i mogą zaszkodzić.

Polecamy firmy znanych jakościowych marek takich jak Sissel , Valde,  Tempur
Poduszki VALDE są polecane przez lekarzy, ortopedów, fizjoterapeutów i alergologów, a także posiadają pozytywne opinie od klientów. Dlatego są one dostępne również u nas na Ursynowie ul. Meander 22 (al. KEN 47 )

Korzystanie z poduszek ortopedycznych pomaga nam w prawidłowy sposób ułożyć się do snu, ale także jest w stanie zapobiegać wielu schorzeniom, które mogą wynikać ze złego sposobu snu. Poduszki ortopedyczne zapewniają nam następujące korzyści:

Podpierają głowę i szyję w taki sposób, by zachowany był naturalny kształt kręgosłupa. Zmniejszają obciążenie odcinka szyjnego kręgosłupa i napięcie mięśni przykręgosłupowych, a tym samym odczuwane bóle głowy, karku oraz drętwienie rąk.

Wyraźnie poprawiają komfort snu. Sprawiają, że lepiej się wysypiamy i budzimy się wypoczęci i pełni energii.

Podpierają prawidłowo odcinek szyjny kręgosłupa zarówno w pozycji na plecach, jak i na boku. Dzięki temu zapobiegają skręcaniu i zginaniu szyi, które mogą prowadzić do uszkodzenia krążków międzykręgowych, przepukliny dyskowej, zwyrodnień stawów czy zespołu ciaśni nadgarstka.

Zapewniają prawidłową wentylację przez całą noc (np. dzięki systemowi mikro kanalików). Powinny optymalnie dopasowywać się do ciężaru głowy, zapewniać naturalne i neutralne podparcie dla szyi. Rozmiar poduszki, dla zwiększenia komfortu, warto dostosować do szerokości barków.

Są antyalergiczne i higieniczne. Nie gromadzą kurzu, roztoczy ani bakterii, co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na alergie, astmę czy problemy skórne.

Podsumowanie – 1/3 życia śpisz

Poduszki ortopedyczne do spania firmy VALDE to doskonały wybór dla osób, które cenią sobie zdrowy i komfortowy sen. Są to poduszki ortopedyczne anatomiczne, które zapewniają prawidłowe ułożenie i podparcie kręgosłupa, mięśni i stawów. Aby wybrać odpowiedni rozmiar poduszki, należy wziąć pod uwagę pozycję, w jakiej śpimy, i budowę naszego ciała. Korzystanie z poduszek ortopedycznych ma wiele zalet i korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Pamiętaj że 1/3 życia śpimy i ta część życia ma duży wpływ na jakość pozostałych części.
                Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o poduszkach do spania firmy VALDE, odwiedź naszą stronę internetową hero-med.pl/poduszki-do-spania lub skontaktuj się z nimi telefonicznie 790 544 776